2011年08月03日
アイソレーションタンクの効果。
実際に体験する感覚は人によっていろいろです
心身が深くリラックスしてストレスが取り除かれることから、
人によってさまざまな癒しが起きてきます
浮力で筋肉が完全にリラックス 右脳と左脳のシンクロ（バランスがとれる） エンドルフィン（体内）の大量放出 深いリラックス状態・瞑想状態 体内のホルモンバランスが整う 深いところからストレスが取り除かれる 多くの病気の原因はストレスとホルモンのバランスが崩れていること その人に合った癒しが起こる 思いがけない症状が改善されることも多々あり 不眠や時差ボケ、落ち込みが改善されたというデータもある 自分らしさを取り戻したい、自分を大切にする感覚を取り戻す トレーニングの負荷や負傷から体が癒される イメージトレーニングに最適な環境 インスピレーションが得やすくなる
Posted by グミ。 at 02:49│Comments(2)
│アイソレーションタンク
この記事へのコメント
おはようございます＾＾
初めまして、シンシアです。
ちなみに男性です。
色々な人のブログを散歩しているうちに
ぐみさんのブログにたどり着きました。
北海道からようこそ、沖縄へ＾＾
まだ、若いと思いますが？いろんな経験を
されているようですね＾＾
私の未知の世界を教えて下さいね＾＾
また、お邪魔しますので、そのときは
宜しくお願い致します＾＾
初めまして、シンシアです。
ちなみに男性です。
色々な人のブログを散歩しているうちに
ぐみさんのブログにたどり着きました。
北海道からようこそ、沖縄へ＾＾
まだ、若いと思いますが？いろんな経験を
されているようですね＾＾
私の未知の世界を教えて下さいね＾＾
また、お邪魔しますので、そのときは
宜しくお願い致します＾＾
Posted by シンシア
at 2011年08月04日 10:20
at 2011年08月04日 10:20☆シンシアさん☆
コメントありがとうございます！！
いろんな経験してますかね（笑）
とにかく楽しんでます(＾-＾)/
ぜひぜひ遊びに来てください♪
もしよければ、Ｌｅｎｋａの方にも遊びに来てください！
コメントありがとうございます！！
いろんな経験してますかね（笑）
とにかく楽しんでます(＾-＾)/
ぜひぜひ遊びに来てください♪
もしよければ、Ｌｅｎｋａの方にも遊びに来てください！
Posted by ぐみ。 at 2011年08月05日 10:01
at 2011年08月05日 10:01
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